Thursday, February 26, 2015

Pengalaman Caesar-ku - dengan BPJS

Jumat, 12 September 2014 adalah tanggal yang diperkirakan bidan dan dokter SpOG ku bidadari kecilku akan menyapa dunia. Namun sayangnya, hingga sore hari aku tak merasakan apapun. Akhirnya aku dan suami berangkat ke bidan langganan yang jaraknya hanya 100 meteran dari rumah. Setelah dilakukan pemeriksaan dalam, hasilnya nihil. Tak ada bukaan sama sekali.

Akhirnya aku diberi obat pelunak rahim agar terjadi pembukaan. Sayangnya, obat itu tidak bekerja pada tubuhku. Hingga seminggu kemudian, aku kembali lagi ke bidan, dan hasilnya ibu bidan yang super sabar itu menyerah. Aku disarankan melakukan USG lagi. Sore harinya aku langsung ke SpOg, dan hasil USG menunjukkan plasenta sudah mulai menua meski ketuban masih bagus. Dokter SpOG menyarankan agar aku diinduksi atau dioperasi pada saat itu juga. Namun, membayangkan induksi dan operasi koq ngeri ya. Aku ingat pesan bidan sebelum aku berangkat ke dokter, biasanya kehamilan bisa maju atau mundur dari HPL maksimal 2 minggu, dan saat itu aku baru terlambat seminggu. Akhirnya aku memutuskan kembali lagi ke bidan dan berkonsultasi tentang kehamilanku.

Tuesday, February 24, 2015

Mandi Bola di Rumah

Saat ini marak sekali permainan mandi bola untuk anak-anak baik di pusat perbelanjaan maupun gerai restoran modern. Akan tetapi banyak sekali orang tua yang risau karena bola-bola untuk bermain anak-anak itu belum tentu terjaga kebersihannya meski anak-anak terlihat senang ketika bermain mandi bola.

Sekarang orang tua tidak perlu risau lagi, karena anak-anak tetap bisa bermain dengan ceria, dengan menciptakan mandi bola mini di rumah. Yang orang tua perlukan hanyalah bola-bola plastik, saya membelinya seharga Rp65.000,00 di ITC untuk 100 buah bola, dan sebuah keranjang plastik untuk baju seharga Rp40.000,00. Tinggal dudukkan anak kita ke keranjang, lalu kita masukkan bola-bola plastik yang sudah dicuci bersih sehingga menutupi tubuh anak, dan anak-anak pun akan asyik bermain.

Tentu saja kebersihannya terjaga, karena kita sendiri yang membeli, membersihkan, dan mengawasi kegiatan bermain anak kita. Dan bermain bola bisa melatih motorik halus dan kasar anak kita lho.
Berikut contoh keceriaan anak saya ketika mandi bola.

Jadi tinggal kita yang mencari ide agar anak bermain dengan ceria dengan meminimalisasi risiko bermain di tempat umum. Selamat mencoba!!

Membuat Kulkas menjadi Freezer

Kulkas mutlak diperlukan seorang ibu bekerja yang sedang menyusui anaknya. Apabila Anda memiliki kulkas satu pintu dan freezer Anda sudah penuh, baik oleh ASIP ataupun makanan beku lainnya, kini Anda tidak perlu khawatir lagi. Tidak perlu mencadangkan dana berlebih untuk membeli kulkas baru atau freezer karena kita bisa membekukan bahan makanan pada rak kulkas bawah.

Bahan yang Anda perlukan hanyalah ice gel yang bisa Anda dapatkan di toko perlengkapan bayi. Caranya atur kulkas pada posisi pendinginan maksimum. Bekukan ice gel, satu atau dua buah yang ukuran 500gr, selama lebih dari delapan jam di freezer. Tunggu sampai ice gel mengeras seperti es batu. Letakkan bahan makanan di bagian belakang kulkas dan taruh ice gel di depannya. Maka bahan makanan Anda akan berada pada suhu seperti di freezer.

Saya sudah mencobanya pada ASIP saya, dan ASIP yang biasanya cair menjadi beku seperti ditaruh di freezer. Ice gel beku juga bisa menyelamatkan kita menjaga kulkas tetap dingin jika terjadi pemadaman listrik.  Selamat mencoba.